Category: Sports, Loisirs, Transports

0

Rugby – Guide de l’entraîneur

Présentation : Ce support résolument concret et accessible accompagnera l’éducateur quels que soient la catégorie d’âge et le niveau du groupe dont il a la responsabilité. En préambule, Stéphane Germain présente les principes fondamentaux à connaître afin d’évaluer ses joueurs, organiser ses séances et planifier sa saison. Il détaille par la suite près de 600 situations d entraînement et variantes présentées sous forme de fiches et classées par thèmes : avancer, la passe, attitudes au contact, plaquage, jeu devant...

0

Rugby. Joueurs et clubs de légende

Présentation : Qui n’a pas entendu parler du grand Béziers, du glorieux Lourdes, des incontournables fiefs que composent Narbonne, Castres, Toulon, Brive, Clermont-Ferrand, le Stade Français, le Racing Club de France, Perpignan et bien sûr Toulouse ! Sans compter les prestigieux clubs du Sud-Ouest, Bayonne, Biarritz, Bordeaux-Bègles, Pau, La Rochelle, Mont-de-Marsan, Dax et évidemment Agen. Ce livre pose un regard empli de tendresse sur les visages d’un rugby d’autrefois où les souvenirs et les mythes se mêlent avec talent...

0

Courir léger

Présentation : Vous souhaitez progresser en optimisant votre foulée ? Ce livre est pour vous. Ce guide sans équivalent vous propose d’améliorer votre foulée en vous rapprochant d’une technique de course ancestrale : la foulée médio-pied. À la clé : plus de performance, moins de blessures et surtout de meilleures sensations ! En s’inspirant de la foulée des plus grands champions d’endurance, Solarberg Séhel définit les grands principes d’une foulée optimale au plan anatomique et biomécanique. Cette foulée médio-pied,...

0

Courir lentement afin de courir plus vite et plus longtemps

Présentation : Courir lentement afin de courir plus vite et plus longtemps. Le titre de ce livre peut sembler paradoxal et vous laisser perplexe, mais en fait, il réfère simplement à la connaissance des zones physiologiques qui reflètent votre réponse à des vitesses de course de plus en plus grandes. Ce livre vous enseigne comment analyser en détail vos réponses physiologiques de manière à cibler les zones de fréquences cardiaques qui produiront la meilleure adaptation possible de votre corps à...

0

Trail running – Préparez vos défis

Présentation : Le nombre d’adeptes des courses en pleine nature et sur longue distance explose littéralement en France depuis quelques années ! Sylvain Bazin, journaliste spécialisé et compétiteur reconnu, et Jean-Marc Delorme, entraîneur et pratiquant, mettent leur très haut niveau d’expertise au service d’un ouvrage qui s’adresse aussi bien au coureur débutant attiré par les courses nature qu’au trailer déjà expérimenté souhaitant se fixer de nouveaux défis. Après avoir présenté les fondamentaux physiologiques et techniques propres à ces pratiques,...

0

L’ histoire du métro parisien

Présentation : Découvrez dans cet ouvrage, réalisé avec le soutien de la RATP, la grande histoire du métro parisien ! Plus de cinq millions de personnes l’empruntent chaque jour. Au-delà des stations et des espaces publics, c’est tout un monde souterrain qui s’affaire dans les tunnels sombres de la capitale. Cet ouvrage vous invite à un voyage richement documenté à travers les décennies du métro parisien. Son histoire commence dans une ville encombrée d’omnibus à chevaux, de calèches, de...

0

Le grand livre des hélicoptères de combat

Présentation : Les hélicoptères de combat les plus spectaculaires de l’histoire militaire. Depuis leur première apparition en tant que moyen de transport, de reconnaissance et de sauvetage sur les champs de bataille de la guerre de Corée, dans les années 1950, les hélicoptères de combat ont radicalement transformé la conception de la stratégie militaire contemporaine. La guerre du Vietnam a démontré l’immense potentiel de l’hélicoptère en tant qu’arme d’attaque et d’intervention rapide. Depuis lors, l’emploi des technologies les plus...

0

CHEMIN DE FER ET CHEMINOTS D’ANTAN

Présentation : Chemin de fer et cheminots d’antan explore le vaste secteur du chemin de fer classique et à voie métrique sans oublier les métros et les tramways d’antan. Son but : transmettre un savoir aux jeunes générations, faire revivre de nombreux métiers du rail et, surtout, conserver la mémoire vivante des services que le chemin de fer a pu rendre à la collectivité et ce que les cheminots savaient faire pour exploiter un tel outil de travail bien...

0

Technologie fonctionnelle du transport ferroviaire et urbain

Présentation : Un train, un métro, un tramway, un RER, mais aussi les infrastructures nécessaires à leur circulation, sont des objets complexes qui utilisent, pour fonctionner sans aléas et circuler en toute sécurité sur leurs voies de guidage, de nombreux systèmes associant technologies mécaniques, hydrauliques, pneumatiques, électrotechniques, électroniques et informatiques. Propulsion, sécurité, contrôle-commande, performance… Cet ouvrage détaille les bases techniques nécessaires à la compréhension du fonctionnement de tous ces systèmes. Il permettra aux étudiants des filières ferroviaires d’apprendre à...

0

Corvette Passion: Tous les modèles de 1953 à nos jours

Présentation : Tous les modèles mythiques de cette belle américaine de 1953 à nos jours. Icône de l’automobile par excellence, la Chevrolet Corvette – souvent surnommée simplement « Vette » -célèbre ses 65 ans en 2018. Riche en photos et illustrations inédites et fourmillant d’anecdotes, Corvette Passion retrace en 208 pages l’histoire de cette belle américaine. Une véritable GT dont le V8 a écrit les plus belles pages de l’industrie et du sport automobile.

0

Aston Martin, élégance et puissance

Présentation : L’histoire des voitures et des sensations inoubliables qu’elles produisent chez ceux qui les conduisent. Célèbres dans le monde entier, les ailes légendaires de l’Aston Martin ont orné quelques-unes des voitures les plus rapides, luxueuses, performantes et fascinantes du monde. Véritable phénomène de l’automobile, Aston Martin incarne depuis plus de 100 ans la puissance et l’élégance à l’anglaise. De la très emblématique DB5 des années 1960, aux supercars pouvant atteindre les 320 km/h, en passant par la futuriste...

0

Stations de métro: Leurs histoires, leurs noms, leurs anecdotes

Présentation : Quelle congrégation mystérieuse se cache derrière Les Filles du Calvaire ? Qui était ce Jasmin au nom parfumé ? Quel triste évènement a marqué la station Couronnes en 1903 ? Quelle fontaine alimentait la pompe de Rue de la Pompe ? Pour répondre à la curiosité bien légitime des cinq millions de personnes qui utilisent le métro chaque jour, Gérard Roland, métrophile et même métromaniaque a cherché la signification du nom de toutes les stations desservies par...

0

Petite histoire des stations de métro

Présentation : Chaque fois que vous prenez le métro, vous entrez sans le savoir dans l’Histoire. Et quelle Histoire ! En 400 stations, hommes illustres, parfaits inconnus, hauts lieux et lieux-dits oubliés racontent pêle-mêle toutes les époques. Dans cette parade insolite, Michel-Ange est associé à l’obscur général Molitor, le modeste jardinier Cadet côtoie Pasteur ou Victor Hugo, tandis que Réaumur, inventeur du thermomètre, est accolé à la ville de Sébastopol dont il ignorait l’existence… Avec ses élus et ses...

0

La grande histoire du métro parisien

Présentation : Découvrez dans cet ouvrage très complet la grande histoire du métro parisien ! Né dans le brouhaha des discussions, des tergiversations, des embrouillaminis politiques, des craintes, des peurs… mais répondant à un tel besoin que, dès qu’il fut mis sur rail, le métropolitain emporta tous les suffrages et fit de Paris une capitale moderne au service de ses citoyens. Mais que nous a-t-il fallu pour en arriver là ? Son histoire déjà, qui commence dans un Paris encombré d’omnibus...

0

La fabuleuse histoire des transports parisiens

Présentation : Nous les détestons quand ils sont en grève, aimons nous en plaindre, certains d’entre nous craignent même de les emprunter. Les transports publics parisiens sont pourtant indispensables à la vie francilienne. Ils ont tant à raconter, eux qui représentent une formidable révolution dans nos déplacements. Olivier Bernard a plongé dans les archives, en particulier celles de La maison de la RATP, les plans et les comptes rendus pour extraire de cette manne une aventure humaine et sociale...

0

Le transport maritime

Présentation : Ce livre présente en douze chapitres une synthèse du transport maritime. En sus de l’exposé des techniques d’exploitation, de nombreux schémas, exemples, illustrations et exercices permettent de mieux assimiler les contenus. Conçu pour les étudiants de la filière transport ou logistique internationale, cet ouvrage s’adresse également aux personnes qui passent des examens ou des concours liés à ce secteur d’activité. Les corrigés des applications proposés sont joints en fin de l’ouvrage. En fin d’ouvrage, un glossaire liste...

0

La Renault 4L

Présentation : La Renault 4, une révolution française La Renault 4 compte parmi les modèles les plus marquants de l’histoire de l’automobile française. C’est également le modèle le plus fabriqué en France derrière la 206. Pour remplacer la coquette 4 CV qui avait marqué le redémarrage de l’industrie française au lendemain de la Seconde Guerre mondiale, Renault prend un virage décisif et propose en 1961 une voiture au physique ingrat, basique, éminemment fonctionnaliste. C’est cette saga de la R4...

0

La géographie des transports: Territoires, échelles, acteurs

Présentation : Les transports (compris comme l’ensemble des moyens matériels et des services permettant les déplacements) ont considérablement évolué ces dernières années. Ils ont permis une hausse spectaculaire des vitesses moyennes et une contraction des distances-temps qui participent aux façonnements des territoires à l’échelle mondiale. Grâce à une approche transversale, cet ouvrage a pour ambition de dresser une nouvelle géographie des transports, prenant en compte la complexification des réseaux de transport et de leur fonctionnement sous l’effet des mutations...

0

Voitures d’exception

Présentation : Un beau livre pour tous les passionnés de voitures d’exception Un beau livre pour tous les passionnés de voitures d’exception Environ 70 modèles de super et hypercars prestigieux (Bugatti Veyron, Lamborghini Reventon, Ferrari LaFerrari, Porsche 918, Lotus Evija, Aston Martin Valhalla, Bentley Bacalar, Koenigsegg Gemera, Tesla Roadster, Czinger 21C) mis en circulation entre 2005 et 2021 détaillés, « photographiés » sous toutes les coutures par un auteur ingénieur de formation, analysés à la lecture de fiches techniques

0

Voitures de toujours

Présentation : Elles en avaient sous le capot retour sur les voitures iconiques qui ont marqué nos vies Plus de 50 modèles décryptés sous toutes les coutures ! Plus de 30 000 heures au volant dans une vie, ça crée des liens. Parce que l’automobile est entrée dans notre quotidien, nous entretenons avec elle un rapport particulier. Signe d’ascension sociale pour les uns, petite forteresse intime contre les soucis de la vie, lieu de souvenirs partagés avec des êtres...