Category: Sports, Loisirs, Transports

Présentation : Découvrez la fabuleuse histoire de l’automobile, des premiers véhicules aux prototypes de demain, et les hommes de génie qui créèrent ces voitures de rêve. Admirez également, grâce à plus de 2 000 superbes photographies, les élégantes silhouettes, les somptueux intérieurs et les moteurs ultrapuissants de 1 200 voitures de légende racées, innovantes, luxueuses ou tout simplement populaires.

Présentation : Du rêve à la route, laissez-vous emporter à bord des plus belles automobiles du monde. De la Bugatti 57SC Atlantic à l’Aston Martin Valkyrie, en passant par la Mercedes-Benz 300 SL, la Ferrari 250 GT, la Shelby AC Cobra ou la Lamborghini Countach, toutes ces voitures ont, par leur esthétique, leurs innovations technologiques ou leurs performances sportives, contribué brillamment à l’aventure automobile commencée il y a un peu plus d’un siècle. En mariant art et savoir-faire, beauté...

Présentation : Francis Dréer a été journaliste et photographe dans la presse moto avant de se spécialiser dans l’histoire des transports terrestres, maritimes ou aériens.

Présentation : Peu de marque automobile dans le monde peuvent se vanter d’avoir de nombreux propriétaires prêts à faire des folies financières et esthétiques pour embellir leurs véhicules. Si pour les motos, il y a Harley-Davidson, pour les autos, Porsche et Ferrari pour ne citer que les deux plus célèbres, les camions européens ont aussi leur marque, Scania. A travers cet ouvrage consacré à de nombreux modèles de la marque suédoise, vingt-deux véhicules d’une approche stylistique différente permettront aux...

Présentation : Au lendemain de la seconde guerre mondiale, les chemins de fer secondaires comptaient plus de 8 000 kilomètres de voies ferrées, la plupart à voie étroite, parcourues par des trains à vapeur et des autorails desservant des territoires ruraux négligés par le « grand » chemin de fer. Mais en 1960, ces trains avaient presque tous disparu, victimes de la motorisation rapide des campagnes et de la concurrence routière. L’auteur a parcouru la plupart des réseaux survivants...

Présentation : Attendez-vous à en apprendre beaucoup sur le chemin de fer, ce condensé d’ingéniosité technique qui a révolutionné notre civilisation. Savez-vous pourquoi les trains roulent-ils à gauche ? Et comment, sous le Second Empire, des ouvriers creusant à la force de leurs bras le tunnel ferroviaire de 12 km entre la France et l’Italie ont pu, sans carte ni GPS, bien que plongés dans l’obscurité, raccorder leur deux galeries avec une précision de quelque trente centimètres?  Comment un...

Présentation : Partez sur les traces des voies de chemins de fer abandonnées à travers le monde entier. Des grandes gares aux allures de cathédrale de l’époque de la vapeur aux lignes surprenantes construites à travers des paysages spectaculaires pour désenclaver certaines régions, ce livre est un hommage aux lignes de chemin de fer qui ne peuvent plus être parcourues et la célébration d’un héritage ferroviaire oublié. Tout autour de la planète, l’ouvrage retrace ces voyages en train du...

Présentation : Ces voyages dans les trains mythiques sont complétés par un Carnet de voyage apportant des informations pratiques   1883 : l’Orient-Express transporte ses premiers voyageurs de l’Occident vers l’Orient, de Paris à Istanbul, fenêtre ouverte sur l’Asie. De l’Orient-Express au Royal Scotsman en passant par l’Andalus Expreso…, cet ouvrage vous invite à prendre place à bord de véritables palaces roulants et de trains insolites pour une parenthèse hors du temps. Place à un véritable art de vivre...

Présentation : Attachez vos baskets et plongez dans le monde de la « thru-hike » ! Un monde fait de purées déshydratées et de barres protéinées, de serpents à sonnette et d’ours, de déserts arides et de cols enneigés à plus de 4 000 mètres d’altitude, où les cailloux peuvent servir de papier toilette, où vos amis s’appellent Dindon Sauvage ou Poudre Mystérieuse et où la joie la plus pure côtoie la souffrance la plus brutale. Sur le...

Présentation : « Laisse l’instinct guider tes pas, il t’amènera vers ce que tu aimes. »Qu’est ce qui fait courir Kilian Jornet ? Quelles sont les pensées, les motivations profondes de cet extraterrestre du trail ? « Sky runner » à l’assaut des sommets et du ciel, il multiplie les exploits : quatre fois champion du monde de skyrunning, champion du monde de ski de montagne, il bat aussi des records en courses rapides comme la traversée du GR20, l’Ultra-Trail du Mont-Blanc ou...

Présentation : Vous souhaitez perdre le gras définitivement ? Quels que soient votre âge et votre condition physique, vous allez enfin y arriver avec la bonne méthode : T12S ! 12 semaines de programmes sportifs Des séances de 20 minutes pour «  cramer  » le gras en toute sécurité avec des coachs diplômés d’État. 80 recettes gourmandes et healthy  Réapprenez à manger à votre faim avec des recettes simples et goûteuses, et adopter de nouvelles habitudes pour la vie....

Présentation : Vous souhaitez courir un marathon et cela vous semble insurmontable ? Pourtant, en étant bien préparé, c’est 90% du marathon qui est déjà parcouru ! Vous allez découvrir dans ce guide ultime de préparation au marathon les 8 clés indispensables qui vous feront franchir sereinement la ligne d’arrivée. Le guide complet du marathonien : – Le choix du marathon : quel tracé choisir ? à quelle période de l’année ? – Bien gérer son inscription – Connaître son...

Présentation : SELF-DÉFENSE PRÉPA PHYSIQUE BIEN-ÊTRE CONFIANCE EN SOI Face à la multiplication de la violence et des agressions  en tous genres, APPRENEZ À VOUS DÉFENDRE quels que  soient votre sexe, votre taille, votre poids ou votre âge. Soyez au top de votre forme en MOINS DE 60 MINUTES  PAR SEMAINE grâce à une méthode qui s’adapte  à vos objectifs et à votre emploi du temps. ÉVACUEZ LA PRESSION ET LE STRESS de la vie  quotidienne avec des techniques...

Présentation : Transformez votre vie en seulement 30 jours avec notre méthode éprouvée pour perdre du poids et retrouver confiance en soi ! Découvrez comment notre approche innovante du bien-être et de la perte de poids peut changer radicalement votre vie, grâce à des affirmations fortes et des conseils pratiques : Développez des habitudes alimentaires saines qui vous feront perdre du poids sans sacrifier le plaisir de manger. Intégrez l’activité physique à votre quotidien pour booster votre énergie, sculpter votre corps et renforcer votre mental....

Présentation : Le paléofit va vous donner ou redonner une condition et des qualités physiques hors pair. Il réduira votre risque de blessures. Que vous soyez coureur, triathlète ou cycliste, il fera exploser vos chronos. Nous sommes nés et façonnés pour l’endurance. Comment tirer parti pleinement de cette formidable aptitude dont l’évolution nous a dotés ? Comment courir, rouler, nager plus vite, plus loin, devenir plus résistant, mieux gérer la fatigue ? Le Dr Fabrice Kuhn l’explique magistralement dans...

Présentation : Un grand récit d’aventure, où tout est vrai, et un plaidoyer convaincant pour une philosophie qui a fait de nombreux adeptes dans le monde : la course minimaliste. Pourquoi Christopher McDougall a-t-il mal aux pieds quand il court ? Pour répondre à cette entêtante question, l’auteur – journaliste et coureur de longues distances – part à la recherche d’une tribu légendaire et d’un mystérieux Caballo blanco, dans les replis inaccessibles des Copper Canyons, au Mexique. Sous la menace...

Présentation : Tu rêves de te lancer sur un board, comme moyen de transport cool et rapide ou pour tenter la compétition ? Ce guide est fait pour les riders qui débutent et qui veulent progresser. Chaque chapitre détaille de nouvelles techniques en pas-à-pas et élève progressivement le niveau de difficulté. Découvre les tricks de base puis passe aux variantes sur rails ou sur rampes avec twists et flips. Travaille enfin les slides, kicks et grinds, pour ajouter des...

Présentation : Le cadeau parfait pour votre enfant, un manuel du JUDOKA idéal pour un débutant ou dans ses premières années. Histoire du judo expliquée – Règles – Le salut – La garde – Les ceintures – Passage de grade – Techniques à maîtriser – Conseils – Fiches d’entraînements

Présentation : Voici le premier guide de nutrition pour les sports d’endurance. Deux médecins du sport eux-mêmes athlètes vous font partager leur expérience et leur expertise en nutrition sportive. S’appuyant sur les études scientifiques les plus récentes, ils donnent des recommandations nutritionnelles très concrètes pour l’entraînement, la précompétition, la compétition et la récupération. Découvrez : – Comment maximiser vos stocks de glycogène avant une compétition (la  » pasta-party  » est-elle incontournable ?) – Comment jouer sur l’index glycémique pour...

Présentation : Cette année, je me mets au sport ! Combien de fois avez-vous eu envie de vous lancer sans oser franchir le pas ? Aujourd’hui, n’hésitez plus. Grâce à la méthode et aux conseils d’une « pro », Anne&Dubndidu, bloggeuse à succès, elle-même convertie au running sur le tard, vous prendrez inévitablement goût à la course à pied. Une paire de baskets, un chemin pour vous lancer et d’excellentes raisons pour courir (remise en forme, plaisir, performance…) suffiront à faire...