Category: VIE PRATIQUE

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DIY en papier

Présentation de l’éditeur De nombreuses méthodes, pour débutants et confirmés, sont expliquées dans cet ouvrage : quilling, origami, kirigami, contrecollage… et tous les papiers sont mis à l’honneur ! Du papier peint au papier mâché, en passant par le papier origami, le papier de soie, le papier kraft, le papier cadeau… Vous trouverez à coup sûr votre bonheur. Les créations sont variées et se répartissent en trois grandes thématiques : la maison, les jours de fête et l’univers...

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Je m’en bats le clito

Présentation de l’éditeur Dans ce livre unique en son genre, l’auteure met à bas tous les tabous liés à la sexualité féminine dans notre société : masturbation, règles, relations amoureuses, etc. dans une forme qui a fait son succès sur la toile : un enchaînement de punchlines coup de poing, pour la plupart illustrées. S’y ajoutent des fiches pratiques et instructives : grandes figures féministes et humanistes de l’histoire, playlists musicales, uvres artistiques engagées qui inspirent l’auteure, espaces...

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A fleur de pet

Présentation de l’éditeur Dora, 30 ans, est constamment au bord des larmes et au bord des gaz. Elle est à fleur de peau… et à fleur de pet. Celle-ci vit une maladie chronique des intestins, une maladie étrange qui lui fait vivre un enfer physique mais aussi social car… cette maladie obscure n’arrête pas de la faire péter. Le «prout», ce désagrément qui semble pourtant si bête est l’objet d’une véritable méconnaissance de la part de la médecine. Etre...

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Thermocook : 140 recettes saines

Présentation de l’éditeur Recettes et alternatives pour les régimes végétarien, vegan, sans lactose, sans gluten, sans fruit à coque et sans sucre raffiné. Préparez des plats sains, nutritifs et délicieux tout en gagnant du temps en cuisine, grâce aux recettes incontournables d’Alyce Alexandra ! Auteure à succès, blogueuse avertie et cuisinière passionnée, Alyce vous explique dans ce livre comment utiliser au mieux votre robot et vous propose des recettes adaptées au rythme de la vie quotidienne. Vous y...

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Les recettes healthy de Margot

Présentation de l’éditeur YouTubeuse et blogueuse, Margot partage depuis 9 ans ses voyages, ses bonnes adresses et ses conseils beauté, déco, mode… Sa communauté Instagram compte plus de 250 000 abonnés sur @youmakefashion. En 2017, elle décide d’entreprendre un rééquilibrage alimentaire et ouvre un second compte Instagram pour partager ses recettes, @biendansmonslip, suivi par plus de 100 000 personnes. • 53 recettes healthy, les favorites de Margot, simples à réaliser, avec des ingrédients faciles à trouver, saines et...

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Je ne veux pas ! 250 astuces pour faciliter le quotidien avec vos enfants

Présentation de l’éditeur La vie quotidienne est un parcours du combattant pour les parents. Ce guide vous aidera non seulement à y survivre, mais aussi à créer une ambiance épanouissante pour les enfants et la famille tout entière ! LA SOLUTION AU BURN-OUT PARENTAL ! « JE NE VEUX PAS ! » Voilà une phrase que votre enfant peut prononcer certains jours quand il ne veut pas se lever, s’habiller, aller à l’école, prendre son bain, venir dîner, aller...

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Les dictionnaire des huiles essentielles

Présentation de l’éditeur Simple et pratique, découvrez le dictionnaire MEDISITE des huiles essentielles au quotidien. Fruit de la collaboration de deux grands phytothérapeutes français, ce dictionnaire propose pour chaque trouble une association d’huiles essentielles. Retrouvez plus de 200 affections courantes et plus de 100 huiles essentielles sous forme de fiches illustrées.Les huiles essentielles sont des produits entièrement naturels très actifs. Correctement utilisées, elles ont des vertus d’une extraordinaire efficacité. Basé sur le recherche médicale la plus récente, ce...

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Petit abécédaire des plantes médicinales

Présentation de l’éditeur Pour en Finir avec les petits maux du quotidien ! Face aux tracas de santé, il existe des réponses simples, efficaces, naturelles, facilement applicables et validées par le corps médical. Elles se trouvent dans ce carnet ! De l’achillée à la vigne rouge en passant par le coquelicot, le ginseng ou la réglisse, découvrez plus de 70 plantes pour combattre de multiples affections courantes. Vous pourrez ainsi reprendre en main votre santé et améliorer votre...

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CRUDESSENCE

Présentation de l’éditeur  » Fait partie des (trop) rares livres de référence dans le domaine de la cuisine haute vitalité. Les recettes sont inventives, les résultats sont étonnants et toujours délicieux. Un livre stimulant qui incite à la découverte et à l’application. Bravo ! «  Aujourd’hui, le régime crudivore est devenu un sujet fort passionnant. On peut le voir à la fois comme une mode, puisqu’il est novateur et bouscule les vieilles idées, mais aussi en tant que...

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Les bienfaits de l’alimentation vivante

Présentation de l’éditeur De la cure détox à la gastronomie aromatique, en passant par des recettes simples et rapides au quotidien, ce guide propose au lecteur un programme complet qui lui permettra de revoir son alimentation au profit de sa santé. Il lui permettra en particulier de retrouverez vitalité, énergie et enthousiasme en conservant le plaisir de manger. « Je décide d’être responsable de ma santé » est le mot d’ordre de ce livre.

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La magie du reiki

Présentation de l’éditeur Maux de tête, douleurs chroniques, colère, fatigue physique ou mentale : et si cela venait d’un déséquilibre de vos énergies ? Le Reiki, c’est l’énergie qu il y a partout autour de nous. Apprenez à vous y connecter et à la faire circuler en adoptant des petits gestes quotidiens qui vous permettront de retrouver tonus et joie ! Inclus : 50 photos pas à pas et 3 vidéos exclusives Découvrez dans ce livre : le...

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Les épices c’est malin

Présentation de l’éditeur Poivre, cannelle, curcuma, noix de muscade… Les épices sont extraordinaires pour relever vos petits plats et épater vos amis. Mais savez-vous que les clous de girofle par exemple sont parfaits pour chasser les mites ? Ou que la cannelle va vous permettre de désodoriser votre micro-ondes en quelques secondes ? Les épices n’ont pas fini de vous étonner ! Les épices vont vous aider à… – Prendre soin de votre santé : contre le cholestérol,...

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FACILE de me concentrer: Petits exercices pour tous les jours

Présentation de l’éditeur Ce petit cahier pratique propose 11 excercices, mêlant méditation et sophrologie, classés par thématique : ceux pour se concentrer sur son corps, sur ses sens, sur l’imaginaire. page de gauche : on expose 3 situations du quotidien pour lesquelles on utilisera l’exercice (quand je suis fatigué, quand j’ai faim…) page de droite : l’exercice est décrit textuellement et décomposé en 4 à 6 illustrrations, faciles à interpréter une dernière double permet de faire un bilan, de voir...

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After, Tome 1

Présentation de l’éditeur Tessa est une jeune fille ambitieuse, volontaire, réservée. Elle contrôle sa vie. Son petit ami, Noah, est le gendre idéal. Celui que sa mère adore, celui qui ne fera pas de vagues. Son avenir est tout tracé  : de belles études, un bon job à la clé, un mariage heureux… Mais ça, c’était avant qu’il ne la bouscule dans le dortoir. Lui, c’est Hardin, bad boy, sexy, tatoué, piercé. Grossier, provocateur et cruel, c’est le...

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Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs)

Présentation de l’éditeur Sous une nouvelle couverture, enrichie d’un important chapitre sur la médiation et la résolution des conflits, voici la troisième édition de l’ouvrage phare de la Communication NonViolente, traduit dans plus de 30 langues et vendu à 170 000 exemplaires en France. Grâce à des histoires, des exemples et des dialogues simples, ce livre permet d’améliorer radicalement et de rendre vraiment authentique notre relation aux autres.La plupart d’entre nous ont été élevés dans un esprit de...

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Père riche, père pauvre – Edition 20e anniversaire

Présentation de l’éditeur Père riche, Père pauvre – Le meilleur ouvrage de tous les temps en matière de finances personnelles !Père riche, Père pauvre – un livre qui : Brise le mythe selon lequel il faut gagner beaucoup d’argent pour devenir riche. Remet en question cette croyance voulant que votre maison est un actif. Explique aux parents pourquoi ils ne doivent pas se fier au système d’éducation pour enseigner les rudiments de l’argent à leurs enfants. Vous enseigne quoi enseigner...

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Secrets de naturopathes

Présentation de l’éditeur Et si être en bonne santé était juste une question d’équilibre ? Avec ce guide, écrit par deux experts, véritable bible à utiliser au quotidien, adoptez les bons réflexes pour vous protéger, vous et votre famille, contre la maladie et vous maintenir dans un état de bien-être global. – Grâce au « jeu des 4 familles », déterminez votre « tempérament » naturopathie lymphatique, sanguin, bilieux, nerveux pour découvrir l’alimentation et l’hygiène de vie qui...

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Ma bible des secrets d’herboriste

Présentation de l’éditeur DÉCOUVREZ TOUS LES SECRETS DES HERBORISTES POUR VOUS SOIGNER 100 % AU NATUREL Dans cette bible très complète, l’herboriste Michel Pierre nous livre les secrets des plantes. Tisanes, poudres, gélules, teinturesmères, ampoules, gouttes hydro-alcooliques, gemmothérapie, élixirs floraux, huiles essentielles : découvrez comment utiliser les plantes sous toutes leurs formes. Saviez-vous… Que le curcuma vient à bout des troubles digestifs ? Que la pervenche et le ginkgo forment un binôme gagnant dans la maladie d’Alzheimer ?...

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La vannerie pas à pas

Présentation de l’éditeur Bien loin de l’image un peu poussiéreuse des traditionnels paniers, la vannerie s’invite désormais dans l’univers de la décoration. Retrouvez dans ce livre 22 créations en rotin design et originales : petites décos à suspendre, cache-pot, miroir soleil, lanterne, sacs à main… ou encore une petite table ou un paravent. Pour vous lancer, il vous suffira de découvrir les techniques de base de la vannerie présentées en introduction, et de suivre les pas à pas...

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Vannerie bucolique

Présentation de l’éditeur Partez vous promener en pleine nature, les mains dans les poches, un couteau ou un sécateur pour tout bagage. Revenez quelques heures plus tard avec un panier que vous aurez fabriqué au cours de votre balade. S’y trouveront des végétaux récoltés sur votre chemin et, qui sait, des champignons si la saison s’y prête ! Avec ce livre, découvrez l’art de tresser les végétaux que l’on trouve dans la nature. Un savoir ancestral remis au...