Présentation de l’éditeur
Votre bien-être est le reflet de votre alimentation ! Science millénaire préventive et curative, l’ayurvéda a pour but d’améliorer notre qualité de vie. En ayurvéda, les aliments ont une influence directe sur notre santé, notre bien-être, mais aussi sur notre mental et notre tempérament !
Éloïse Figgé, spécialiste en ayurvéda, et Sandra Salmandjee, chef d’origine indienne, nous font découvrir les secrets de l’équilibre ayurvédique à travers un programme et des recettes. Découvrez les aliments à favoriser, toutes les bases et des recettes par saison.
ASIN: B01K4MY9SC
ISBN-10: 2317011083
ISBN-13: 978-2317011085
Langue : Français
Auteur: Sandra Salmandjee et Eloïse Figgé
Nombre de Pages: 128 pages
Formats disponible: .ePub, .PDF, .Kindle, Audiobook
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