Présentation :
Vous cherchez à surmonter une rupture amoureuse douloureuse ?
Ce livre est pour vous !
Il vous aidera à guérir votre cœur brisé, à vous débarrasser de la déception amoureuse et de la dépression qui peuvent accompagner une rupture.
Vous découvrirez comment gérer les émotions qui accompagnent une rupture, comment oublier votre ex et comment faire la paix avec votre passé amoureux. Vous apprendrez également à reconnaître et à vous libérer de toutes les formes de dépendance affective, y compris la co-dépendance affective et le chantage émotionnel.
Vous y trouverez des conseils pratiques, des techniques d’auto-guérison et des exercices pour vous aider à gérer les émotions difficiles liées à une rupture. Grâce à une approche centrée sur la personne, ce livre vous fournit des stratégies pour évaluer les raisons de la rupture, établir des objectifs clairs pour la guérison et renforcer la confiance en vous.
Apprenez à mieux comprendre vos émotions, à accepter la perte et à vous concentrer sur le présent pour guérir de la déception amoureuse. Ce guide est là pour vous aider à surmonter cette difficile période de votre vie et à reprendre le contrôle de votre bonheur.
Ne restez pas coincé dans le passé, apprenez à gérer votre rupture et à retrouver votre joie de vivre grâce à ce livre.
Vous y trouverez + de 20 méthodes et 8 exercices à faire à la maison pour retrouver confiance en vous et pour ouvrir à nouveau votre cœur à l’amour. Vous découvrirez également comment surmonter un chagrin d’amour et comment vous détacher de votre passé afin de vous préparer à une nouvelle relation saine et durable.
Que vous ayez été blessé par une relation toxique ou un divorce, ce livre vous offre les outils nécessaires pour faire votre deuil de votre couple brisé et pour vous rétablir sur le chemin de la guérison.
ASIN: B0BVTBZJKS
ISBN-13: 979-8377274735
Langue : Français
Auteur: Lisa Abrigen
Nombre de Pages: 182 pages
Formats disponible: .ePub, .PDF, .Kindle, Audiobook
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